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DIARY
2004/04/21    納豆の食べる時間
高血圧の人は、寝る前に納豆を食べると良いと言っていた。早速試す。
感じたことは、寝起きが楽になった。身体が軽く夜起きることもなく朝まで、ぐっすり寝ることが出来る。快眠です。まだ3日目なので、更に要すをみます。

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